Alasan orang susah mengigat mimpi di waktu bangun tidur

mimpijakarta, wartakepri.co.id – Dokter spesialis kesehatan tidur dari RS Mitra Kemayoran Andreas Prasadja juga menjelaskan hal yang sama. Ingat atau tidaknya seseorang terhadap mimpi dipengaruhi oleh waktu terjaga. Jika terbangun tepat di saat tahap REM, akan lebih mudah mengingat mimpi. Sebaliknya, jika Anda terbangun pada tahap tidur ringan, maka akan lebih sulit untuk mengingat lagi mimpi yang terjadi.

Hal lain yang menurut Andreas akan menentukan seseroang mengingat mimpinya adalah intensitas emosional yang mempengaruhi kesan orang terhadap mimpinya. Jika mimpi tidak terlalu berkesan, orang cenderung akan melupakannya. Sebaliknya, jika mimpi memberikan kesan mendalam orang akan tetap mengingatnya ketika sudah terjaga. (les/cnn)

DEWAN PERS WARTAKEPRI PEMKO BATAM FANINDO Combo Sakti Telkomsel