WARTAKEPRI.co.id – ibu hamil muda dilarang makan nanas, tapi saat hamil tua mereka justru dianjurkan banyak makan nanas. Benarkah?
Simak ulasannya selengkapnya sebagaimana dilansir Boldsky. Juga, ada empat pilihan makanan lain yang bantu merangsang kontraksi persalinan.
Nanas : Buah nanas merupakan salah satu makanan yang sangat baik dikonsumsi ibu hamil yang mendekati proses bersalin. Kandungan vitamin dan enzim yang disebut bromelain dapat membantu melembutkan leher rahim, serta merangsang otot-otot halus untuk menginduksi persalinan.
Bawang putih : Bawang putih adalah salah satu rempah yang harus dikosnumsi ibu hamil tua. Karenanya, ini mengandung sifat untuk merangsang kontraksi persalinan dalam waktu singkat.
Makanan pedas : Makanan pedas memang cepat merangsang kontraksi pada wanita hamil. Nah, jika Anda segera menantikan sang bayi lahir normal, sering-seringlah makan lauk pauk pedas sesuai selera.
Chinese food : Beragam menu chinese food sangat lezat dinikmati, apalagi di saat lapar. Karena bumbu dasar dari masakan ini terdiri dari bawang putih, saus, bubuk cabai dan tak lupa penyedap rasa.
Bagi wanita yang menanti proses bersalin, tak ada salahnya sering melahap chinese food, yang ternyata manfaatnya dapat membuat rileks dan mempercepat kontraksi.***
